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ティウロン村の笑顔を守りたいブログ

ヨーガ体験

旦那とヨーガに行ってきました。

私は今回で三回目でしたが、旦那と一緒に参加するのは初めて。

先生は若く可愛い方で、インドまで行き免許を取得されたそうです。

亜細亜好きな人には、どこか共通する部分を感じます。

ヨーガの最中は、精神を集中させて身体がリラックスするのを感じるのですが、昨日は隣りで変な動きをする旦那がおかしくて、おかしくて…。

笑いのツボにはまってしまい、集中している皆の邪魔になるから笑わないように我慢しようとすればする程おかしくて、夫婦二人で噴出して笑っていました。
本当にごめんなさい。。

でも、楽しかった~♪

旦那は「今度はいつ一緒にいく?」と言ってますが、当分は笑いのツボから抜け出せそうにないから、一人で行こうっと。。

ヨーガはストレッチだけでなく、自分の身体と精神と向き合えて、翌日身体が楽になっているのを感じます。


薬を飲めない今は、自分の身体のコントロールがとても大切です。

身体の声に耳を傾けると、気持ちよく生きられますね。


無理はせず、仕事もティウロンの活動も私生活も、身体が喜ぶ選択をしていきたいです。




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コメント

こんばんは☆

土曜日は遅くまで、ありがとうございました♪
生あさひちゃんに緊張したのと、子供達に目が離せずあんまりお話できなかったのが残念です…
ヨーガの話もすごく興味深いから聞きたかったのにぃ…。でも、行ったら私もタカさんのように(それ以上に?)反応しちゃいそうで恐いですがw
あさひちゃん、キラキラしてて眩しかった
(´υ`)
やっぱり、すごく好きな人です。幸せな時間でした☆

  • 2009/08/10(月) 00:51:51 |
  • URL |
  • りえ #-
  • [ 編集 ]

先日はこちらこそありがとうございました!
リエさんも、子どもさん達も明るくて、バーベキューも楽しかったです。

またゆっくりお話し出来る日を楽しみにしてます♪

  • 2009/08/12(水) 10:11:23 |
  • URL |
  • あさひ #-
  • [ 編集 ]

こんにちわ

きゃっv-238
こんな風に書いてくださってたのを今、知りました
すごくうれしいです!!(^人^)
あさひさん夫婦の笑いのツボにわたしも入ってしまい、先生ってそういうのに動じてはいけないのに、わたしも思いっきり笑ってしまいましたよー(///∇//)
でも楽しくヨガするのって本当、脳にいいのでこれからもたくさん笑って一緒にヨガしましょうね!!

新月●のヨガは妊婦さんにぴったりです(・∀・)
20日の新月はかなぼーも急きょくることになりました!!

また楽しみにしていますねv-238

  • 2009/08/19(水) 03:37:22 |
  • URL |
  • Mayu #FvLIUmYM
  • [ 編集 ]

ヨガのある日は身体がスッキリします。
今回は旦那がいなかったから集中出来ました(笑)次回も楽しみにしています♪♪

  • 2009/08/23(日) 07:30:36 |
  • URL |
  • あさひ #-
  • [ 編集 ]

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